Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Bastirex
Bastirex
Liittynyt: toukokuu 2016
Julkaisut
225
Seuratut
3
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,9 kg
Tämänhetkinen paino
70,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
5,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Bastirex
Näytä täydellinen historia
Seuratut
r.salas_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Fco..
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
devve1
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Jäsenen Bastirex viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset
Pan Molde Blanco
Kananmuna
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Hyppynaru
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri