Bismak Denisof
Liittynyt: syyskuu 2015
Julkaisut
39
Seuratut
2
Seuraajat
3
Painohistoria

Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino
90 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä: 10 kg

Painohistoria - Bismak Denisof


Seuratut

Bia B. de Oliveira
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
LUANA202
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down

Jäsenen Bismak Denisof keittokirja

Kaloria: 416kcal | Rasva: 30,82g | Hh: 13,11g | Prot: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Kaloria: 144kcal | Rasva: 12,42g | Hh: 4,65g | Prot: 4,94g
Bolo de Amendoim
Proteína low carb microondas.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Bismak Denisof viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.