CaraSpencer
Liittynyt: maaliskuu 2010
Julkaisut
311
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria

Alkupaino
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg

Tämänhetkinen paino
68,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
63,5 kg
Vielä jäljellä: 4,9 kg

Painohistoria - CaraSpencer


Seuratut

thecoach
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
War358
Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,9 kg viikossa Up
Multiplicity1
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
 
BeachGal60
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen CaraSpencer keittokirja

Kaloria: 319kcal | Rasva: 7,34g | Hh: 5,36g | Prot: 55,28g
Crock Pot Ranch Chicken
An easy, one step meal that cooks itself.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen CaraSpencer viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.