Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Déborah89
Déborah89
Liittynyt: heinäkuu 2014
Julkaisut
11
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,4 kg
Tämänhetkinen paino
58 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
Painohistoria - Déborah89
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Déborah89 keittokirja
Kaloria: 144kcal | Rasva: 0,65g | Hh: 35,77g | Prot: 2,96g
Suco de Luz
Essa maravilha da saciedade, Rejuvenesce, limpa a corrente sanguinea, faz um bem fabuloso para a pele, unhas, cabelos, intestino e ainda aumenta sua energias.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Déborah89 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Torrada Salgada
Viinirypäleet
Omena
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kotityöt
Näytä dieettikalenteri