Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ekremstm
Ekremstm
Liittynyt: lokakuu 2021
Julkaisut
51
Seuratut
27
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,6 kg
Tämänhetkinen paino
82,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
79 kg
Vielä jäljellä:
3,1 kg
Seuraa
Painohistoria - Ekremstm
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nadya250908
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
ayseas58
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
esrakaktus
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Aslzmr
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Ekremstm viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaanit
Rice Pilaf
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri