Gal4enok - Jäsen

Gal4enok

Liittynyt: heinäkuu 2011

Julkaisut

104

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

71,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

71,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 13,5 kg

Seuraa

Painohistoria - Gal4enok

	Selene0609
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	TTaNik
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Kaloria: 51kcal | Rasva: 0,42g | Hh: 8,82g | Prot: 3,78g

This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.

Kaloria: 69kcal | Rasva: 2,30g | Hh: 8,58g | Prot: 4,52g

Den nyttigaste, saftigaste, kalorisnålaste, godaste och mest mättande kaka någonsin.

Kaloria: 103kcal | Rasva: 0,35g | Hh: 20,98g | Prot: 6,09g

French fry style eggplant without the calories and fat.

Kaloria: 123kcal | Rasva: 0,60g | Hh: 25,20g | Prot: 4,73g

Indulgent and virtually fat free chocolate pudding.

Kaloria: 205kcal | Rasva: 18,50g | Hh: 9,15g | Prot: 6,45g

A low carb delicious chocolate cake.

Näytä koko keittokirja

	White Beans (Mature Seeds, Canned)
	Vaalea Leipä
	Falukorv
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h