Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
IraRikhter
IraRikhter
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
227
Seuratut
8
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,4 kg
Tämänhetkinen paino
64,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
59,5 kg
Vielä jäljellä:
4,9 kg
Seuraa
Painohistoria - IraRikhter
Näytä täydellinen historia
Seuratut
daromira
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Kolibri3003
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
татьяна лавринович
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Yana_ya__
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen IraRikhter viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Авокадо
Сырная лепешка
HIIT
Aerobic
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri