Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Irs2010
Irs2010
Liittynyt: joulukuu 2020
Julkaisut
63
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,3 kg
Tämänhetkinen paino
62,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
14,2 kg
Seuraa
Painohistoria - Irs2010
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Irs2010 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Горький Шоколад 85%
2% Fat Buttermilk
Rusk Toast
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Venyttely (Jooga)
Näytä dieettikalenteri