Javier.reyes - Jäsen

Javier.reyes

Liittynyt: helmikuu 2014

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

82 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino

81 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

76 kg

Vielä jäljellä: 5 kg

Seuraa

Painohistoria - Javier.reyes

Kaloria: 253kcal | Rasva: 17,43g | Hh: 8,52g | Prot: 16,02g

Hígado de res encebollado a la mexicana.

Näytä koko keittokirja

	Tequila
	Scrambled Egg
	Maissitortillat
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Pyöräily (hidas) - 18 km/h