Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Jeld
Jeld
Liittynyt: heinäkuu 2011
Julkaisut
15
Seuratut
3
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,9 kg
Tämänhetkinen paino
87,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65,8 kg
Vielä jäljellä:
21,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Jeld
Näytä täydellinen historia
Seuratut
kingkeld
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Kathy Vanish
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
kimmyjeanmiller
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 4,8 kg viikossa
Jäsenen Jeld keittokirja
Kaloria: 96kcal | Rasva: 7,15g | Hh: 7,62g | Prot: 2,85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Jeld viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät)
Rising Crust Hawaiian
Banaanit
Venyttely (Jooga)
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Näytä dieettikalenteri
