Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Joy1489
Joy1489
Liittynyt: elokuu 2022
Julkaisut
21
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,6 kg
Tämänhetkinen paino
62,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
6,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Joy1489
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Joy1489 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Whey Protein 80% Concentrado
Manteiga de Primeira Qualidade com Sal
French or Vienna Bread
Juoksumatto
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Pilates
Näytä dieettikalenteri