Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JulyStepha
JulyStepha
Liittynyt: maaliskuu 2016
Julkaisut
4
Seuratut
4
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
62 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
Tavoitepaino
45 kg
Vielä jäljellä:
17 kg
Seuraa
Painohistoria - JulyStepha
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Dianapantojat
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
GemaRst
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
makrtha
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Bonniandwolfie
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen JulyStepha viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suklaajuustokakku
Suklaa (Makea tai Tumma)
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Cardio
Näytä dieettikalenteri