Kristiyusha - Jäsen

Kristiyusha

Liittynyt: lokakuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

62 kg

Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg

Tämänhetkinen paino

71,1 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 6,1 kg

Seuraa

Painohistoria - Kristiyusha

	liliya.panasenko
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,0 kg viikossa

	asyakel
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 14 kg viikossa

	qqshawn
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	neroargento
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 238kcal | Rasva: 2,22g | Hh: 45,17g | Prot: 8,43g

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

Näytä koko keittokirja

	Крупа Пшеничная
	Вівсяна Крупа Плющена
	Кешью
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Nyrkkeily
	Pyöräily (Kuntopyörä)