Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lelecris
Lelecris
Liittynyt: huhtikuu 2014
Julkaisut
83
Seuratut
32
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,3 kg
Tämänhetkinen paino
74,1 kg
Edistys:
Painonnousu 2,8 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
12,1 kg
Seuraa
Lelecris on pyytänyt saada seurata sinua
Hyväksy
Hylkää
Meta: Eliminar 1 quilo por semana!
Painohistoria - Lelecris
Näytä täydellinen historia
Seuratut
silvana68
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Del36
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Nutri Ana Rossi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Cláudiaf5
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Lelecris keittokirja
Kaloria: 238kcal | Rasva: 13,70g | Hh: 18,31g | Prot: 12,73g
Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Lelecris viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Appelsiinit
Vaellus
Trampoliini
Zumba
Näytä dieettikalenteri