Lelepf - Jäsen

Lelepf

Liittynyt: toukokuu 2018

Julkaisut

382

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

68,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg

Tämänhetkinen paino

65,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 7,7 kg

Seuraa

Painohistoria - Lelepf

	Auspiciosa
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa

	beccavidal
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	thisanthi
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	Sheila Lago
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Näytä kaikki

Kaloria: 351kcal | Rasva: 32,06g | Hh: 8,48g | Prot: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Kaloria: 73kcal | Rasva: 6,55g | Hh: 0,59g | Prot: 2,46g

Pão de coco low carb.

Kaloria: 200kcal | Rasva: 7,38g | Hh: 23,63g | Prot: 10,60g

Panqueca de banana super fácil.

Kaloria: 74kcal | Rasva: 1,72g | Hh: 8,25g | Prot: 6,04g

Prática, rápida e com todo o sabor que se espera de um pãozinho de queijo.

Kaloria: 92kcal | Rasva: 2,52g | Hh: 4,38g | Prot: 13,18g

Uma ótima opção de sobremesa diet, principalmente pra quem malha.

Näytä koko keittokirja