Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Liliane.lba
Liliane.lba
Liittynyt: tammikuu 2015
Julkaisut
17
Seuratut
31
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
115 kg
Tähän mennessä pudotettu:
35,1 kg
Tämänhetkinen paino
79,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
4,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Liliane.lba
Näytä täydellinen historia
Seuratut
alero10
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
mayarabnalves1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
DeahFitness
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
LCIbérica
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Liliane.lba keittokirja
Kaloria: 251kcal | Rasva: 20,77g | Hh: 2,88g | Prot: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Liliane.lba viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Bataattimuusi
Licor Amarula
Opetus
Ruokaostokset
Haravointi
Näytä dieettikalenteri