Lisalambchop - Jäsen

Lisalambchop

Liittynyt: lokakuu 2012

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

59,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg

Tämänhetkinen paino

56,0 kg
Edistys: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Tavoitepaino

52,2 kg

Vielä jäljellä: 3,9 kg

Seuraa

Painohistoria - Lisalambchop

Kaloria: 110kcal | Rasva: 0,71g | Hh: 24,17g | Prot: 4,89g

A delicious dish full of wholesome vegetables.

Kaloria: 207kcal | Rasva: 12,80g | Hh: 4,05g | Prot: 18,21g

Skillet seasoned sautéed chicken pieces.

Kaloria: 294kcal | Rasva: 19,17g | Hh: 29,93g | Prot: 5,24g

A gluten free and very chocolatey, decadent cake.

Kaloria: 316kcal | Rasva: 8,53g | Hh: 10,14g | Prot: 54,53g

A delightful chicken dish with lovely flavors.

Kaloria: 120kcal | Rasva: 5,88g | Hh: 15,32g | Prot: 2,84g

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Näytä koko keittokirja

	Original Coffee Creme Creamer
	Skinny Vanilla Latte (Venti)
	Apple Snackers with Cheese & Grapes
	Shoppailu
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Ajaminen