Luhzinha
Liittynyt: marraskuu 2012
Julkaisut
4
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino
92,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä: 2,3 kg
Tenho 46 anos, casada, 3 filhos de 21, 18 e 15 anos, um cachorro Border Collie de 4 anos, e estou obesa a mais de 5 anos, fazendo dietas malucas e tomando remédios perigosos, decidi mudar, e hoje comecei a controlar minha dieta com a FATSECRET, e com a dieta DUKAN que me ensinou que posso comer ser gordura e com carboidratos do bem.

Quero fazer amigos e trocar receitas.

Painohistoria - Luhzinha


Seuratut

Roniane Melo
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
   

Jäsenen Luhzinha keittokirja

Kaloria: 122kcal | Rasva: 0,44g | Hh: 28,17g | Prot: 1,18g
Panqueca sem Glúten
Panqueca fácil e gostosa sem glúten.
Kaloria: 166kcal | Rasva: 4,61g | Hh: 23,30g | Prot: 8,74g
Esfiha Vegan
Integral e vegan.
Kaloria: 103kcal | Rasva: 1,48g | Hh: 17,08g | Prot: 5,15g
Sopa Creme de Palmito
Rápida de fazer, leve e uma ótima opção para o frio ou para o calor, pois também pode ser consumida fria.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Luhzinha viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.