Madbaires - Jäsen

Madbaires

Liittynyt: helmikuu 2013

Julkaisut

208

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

84,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg

Tämänhetkinen paino

88,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

95 kg

Vielä jäljellä: 6,9 kg

Seuraa

No te estoy diciendo que será fácil, te estoy diciendo que valdrá la pena.

Los grandes mitos de la nutrición:
https://goo.gl/OxQ80M
https://goo.gl/FbexmA

Chicas:
https://goo.gl/gqp8Gd

Painohistoria - Madbaires

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	GerardoK
	(näkyy vain seuraajille)

	Choleboy
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	marielamatina
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,8 kg viikossa

	cristiandecaro
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

Jäsenen Madbaires viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Päärynät
	Arroz Perlado Largo Fino
	Pechuga Pollo Fresca
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
	Juoksu - 13 km/h

Näytä dieettikalenteri