Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mihraras
Mihraras
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
102
Seuratut
5
Seuraajat
22
Painohistoria
Alkupaino
83 kg
Tähän mennessä pudotettu:
15 kg
Tämänhetkinen paino
68 kg
Edistys:
Painonnousu 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
16 kg
Seuraa
Painohistoria - Mihraras
Näytä täydellinen historia
Seuratut
calish
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
FurkanGönenç
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
SongülÖrnek
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
umtcnkt
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen Mihraras viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vaniljakastike
Appelsiinit
Vaellus
Vatsalihakset
Näytä dieettikalenteri