Mike_Boyko
Liittynyt: marraskuu 2016
Julkaisut
35
Seuratut
0
Seuraajat
99
Painohistoria

Alkupaino
124,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg

Tämänhetkinen paino
121,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino
100 kg
Vielä jäljellä: 21,9 kg
Живу в Ставрополе, до 2011 активно занимался спортом, но затем стало больше работы, или больше лени... Периодически возвращаюсь в зал, но потом то время, то здоровье. В общем к концу 2018 года обнаружил себя в весе 125 кг при росте в 192 см.

С января 2019 снова в зале, тренируюсь через день. Силовые тренировки, использую старые программы, сохранившиеся с тех пор, когда серьёзно занимался и выступал на соревнованиях. Бегать ну не могу, скучно.

Вот и цель себе поставил без шоковых похудений, но к лету до 100 кг всё же подусохнуть.

Painohistoria - Mike_Boyko


Jäsenen Mike_Boyko viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.