Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MilaNik36
MilaNik36
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
32
Seuratut
141
Seuraajat
343
Painohistoria
Alkupaino
82 kg
Tähän mennessä pudotettu:
18,5 kg
Tämänhetkinen paino
63,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
3,5 kg
Seuraa
Людмила, 36 лет, рост 164 см. Свой путь похудения начала 30 октября 2019г. в весе 108кг. Еще в пути, обратно точно не хочу. ПП+дефицит калорий мне в помощь☀️
Painohistoria - MilaNik36
Näytä täydellinen historia
Seuratut
zhanna160571
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
@@milana@@
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Лунная симфония
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Наталья Panina
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen MilaNik36 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tangeriinit
Dry Roasted Unsalted Peanuts
Mansikat
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Jooga
Näytä dieettikalenteri