MrsRandySteeleJr

Liittynyt: lokakuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

88,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg

Tämänhetkinen paino

89,4 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

63,5 kg

Vielä jäljellä: 25,9 kg

Seuraa

Painohistoria - MrsRandySteeleJr

	sgkrown
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa

	WriterandPainter
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	keto4kat
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

	Ida Marceau
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Kaloria: 350kcal | Rasva: 7,25g | Hh: 33,50g | Prot: 42,00g

An easy all in one dinner.

Kaloria: 275kcal | Rasva: 7,88g | Hh: 2,32g | Prot: 46,70g

An easy, delicious gourmet tasting dish, using only 4 ingredients.

Kaloria: 360kcal | Rasva: 18,87g | Hh: 17,10g | Prot: 31,73g

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

Kaloria: 406kcal | Rasva: 20,98g | Hh: 11,91g | Prot: 43,96g

Sophisticated steak and vegetables with wood scented rosemary resulting in deep full flavor.

Kaloria: 229kcal | Rasva: 14,02g | Hh: 1,46g | Prot: 23,54g

A quick and delicious chicken breast dish that comes with a kick.

Näytä koko keittokirja

	Sienet (Portabella, Grillattu)
	Tomaatit
	Whiskey
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
	Seksi