MsDaisy - Jäsen

MsDaisy

Liittynyt: huhtikuu 2008

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

59,0 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg

Tämänhetkinen paino

54,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

49,9 kg

Vielä jäljellä: 4,5 kg

Seuraa

Painohistoria - MsDaisy

Kaloria: 286kcal | Rasva: 12,22g | Hh: 14,69g | Prot: 31,22g

Creamy chicken than can be used over salad or rice.

Kaloria: 201kcal | Rasva: 14,04g | Hh: 10,26g | Prot: 10,71g

A quick breakfast muffin that's good for Phase 1 of South Beach diet.

Kaloria: 76kcal | Rasva: 4,68g | Hh: 6,54g | Prot: 3,15g

Flavorful and low in fat and calories, this is a great and very filling addition to any meal.

Kaloria: 62kcal | Rasva: 2,38g | Hh: 9,77g | Prot: 1,73g

Tasty hot cabbage to accompany a meat or fish meal.

Kaloria: 221kcal | Rasva: 5,33g | Hh: 6,47g | Prot: 28,15g

A really healthy creamy chicken marsala.

Näytä koko keittokirja