Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Creamy chicken than can be used over salad or rice.
Ainesosat
Ohjeet
- In a skillet add the oil and sauté the chicken cut in cubes until brown.
- Add the salsa, lemon juice and the soy sauce, pepper and paprika. Cook for 5 minutes.
- Add the cream and cook for 3 minutes.
- Serve over salad or rice.
52 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Calorie count is for pressurized whipped cream not heavy whipping cream that is listed. If you use heavy whipping cream it will be over 200 calories more per serving!
08 joulu 09 jäseneltä: dannab1
|
I'm going to try this with the Fat Free Half and Half over a salad. It sounds flavorful.
24 huhti 08 jäseneltä: MsDaisy
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Lounas
Uusimmat reseptit
|
Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
286 kaloria yhdessä Chicken Paprikash annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 20% hh, 43% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1197 kJ
14%
286 kcal
Rasvaa
12,22g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,51g
18%
Transrasvaa
0,03g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,319g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,608g
Hiilihydraatit
14,69g
6%
Sokereita
6,16g
7%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
31,22g
62%
Suola
3,68g
61%
Kolesterolia
80mg
Kalium
839mg
42%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (20%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (43%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|