dalemony - Jäsen

dalemony

Liittynyt: tammikuu 2008

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

58,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg

Tämänhetkinen paino

64,1 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

54,4 kg

Vielä jäljellä: 9,7 kg

Seuraa

Painohistoria - dalemony

Kaloria: 537kcal | Rasva: 5,89g | Hh: 71,01g | Prot: 51,19g

A tasty chili that can be made many different ways.

Kaloria: 286kcal | Rasva: 12,22g | Hh: 14,69g | Prot: 31,22g

Creamy chicken than can be used over salad or rice.

Kaloria: 415kcal | Rasva: 24,51g | Hh: 5,11g | Prot: 41,60g

A delicious chicken omelet.

Kaloria: 406kcal | Rasva: 20,98g | Hh: 11,91g | Prot: 43,96g

Sophisticated steak and vegetables with wood scented rosemary resulting in deep full flavor.

Näytä koko keittokirja