NRykova
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
286
Seuratut
42
Seuraajat
143
Painohistoria

Alkupaino
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg

Tämänhetkinen paino
89,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
74 kg
Vielä jäljellä: 15,1 kg

Painohistoria - NRykova


Seuratut

Androliy
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,8 kg viikossa Down
 
an_mi89
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
Наталья piffchik
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa Up
 
Ladydron
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,9 kg viikossa Down

Jäsenen NRykova keittokirja

Kaloria: 94kcal | Rasva: 2,71g | Hh: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kaloria: 50kcal | Rasva: 1,57g | Hh: 2,59g | Prot: 6,21g
Оладьи Творожные
Оладьи без муки.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen NRykova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.