Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
NaoMao
NaoMao
Liittynyt: huhtikuu 2018
Julkaisut
68
Seuratut
44
Seuraajat
16
Painohistoria
Alkupaino
71 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,6 kg
Tämänhetkinen paino
79,6 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
19,6 kg
Seuraa
Painohistoria - NaoMao
Näytä täydellinen historia
Seuratut
karlinaks
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
lesnaja_julia
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
DPN15K
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
MarishkaN
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen NaoMao viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Russian Meat Solyanka Soup
Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром
Том Ям Морепродуктами
Lihaskunto
Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali)
Uinti (hidas)
Näytä dieettikalenteri