Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
PHINE
PHINE
Liittynyt: heinäkuu 2010
Julkaisut
2
Seuratut
4
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
135,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
135,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
86,2 kg
Vielä jäljellä:
49,0 kg
Seuraa
hi am between the age of 40-50 yrs.
Painohistoria - PHINE
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Queen00
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
cszman
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,9 kg viikossa
going2win
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Arriet
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen PHINE keittokirja
Kaloria: 46kcal | Rasva: 4,49g | Hh: 3,34g | Prot: 1,34g
Green Tea Truffles
A great dessert, the green tea and dark chocolate are antioxidants.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen PHINE viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Hanavesi
Parsakaali (Pakaste)
Toimistotyö
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kotityöt
Näytä dieettikalenteri