Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Paechka
Paechka
Liittynyt: toukokuu 2012
Julkaisut
480
Seuratut
30
Seuraajat
32
Painohistoria
Alkupaino
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
15,5 kg
Tämänhetkinen paino
65,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
2,2 kg
Seuraa
Потихонечку сгоняю жирок, никуда не тороплюсь)
Только гармония, без насилия)
Painohistoria - Paechka
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ALYONA ANALEMMA
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
anastasiya_lua
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Рацион профессионального атлета
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Aliena Budaj
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Paechka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Миндаль
Шоколадный террин
Льняной хлеб
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri