Panthera79
Liittynyt: elokuu 2015
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2
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2
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3
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Painohistoria
Alkupaino
113 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
113 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
78 kg
Vielä jäljellä:
35 kg
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Hola, definitivamente he intentado desde la acupuntura hasta inyecciones en el estomago, balines, pastillas, licuados, gotas y formulas "mágicas"...obviamente nada me ha dado resultado porque uno acabé por morirme de hambre , o dos, por desesperarme al no ver ningún cambio ni resultados así que he llegado a la conclusión que después de más de diez años de tratar de bajar de peso, a resumidas cuentas la clave está en el conteo de calorías y un ejercicio moderado diario o fuerte cada tercer dia.
En fin, se que es algo tedioso lo de la cuenta de calorías pero acabaré por acostumbrarme y llegará el día en que sea automáticamente y no tenga que preocuparme.
Así que solo espero tener la paciencia, es mi ultimo recurso para tener buena salud, y por que no, un cuerpo hermoso que pueda vestir lo que se me pegue la gana... así que ha hecharle ganas, y como dicen por ahí "un día a la vez"!.. Yeah!
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Painohistoria - Panthera79
Seuratut
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