Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
PedroIbra
PedroIbra
Liittynyt: tammikuu 2020
Julkaisut
22
Seuratut
11
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
130 kg
Tähän mennessä pudotettu:
27 kg
Tämänhetkinen paino
103 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
78 kg
Vielä jäljellä:
25 kg
Seuraa
Painohistoria - PedroIbra
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Larissynha
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
ta.ty.botelho
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
joelma ribas
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
monitora
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen PedroIbra viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Naudanlihapihvi
Munakas tai Munakokkeli
Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat)
Näytä dieettikalenteri