Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Raferica
Raferica
Liittynyt: huhtikuu 2018
Julkaisut
49
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,8 kg
Tämänhetkinen paino
102,6 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
17,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Raferica
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Raferica viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Whey 100% Pure Cookies & Cream
Aveia em Flocos
Silver Banana
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri