RigaZerkaliy
Liittynyt: helmikuu 2017
Julkaisut
25
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg

Tämänhetkinen paino
61,2 kg
Edistys: Painonnousu 3,5 kg viikossa

Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä: 8,2 kg
Привет, я Регина! Последние лет 5 то худею, то поправляюсь с переменным успехом. То же самое и с тренировками (то они есть, то забрасываю).
С недавних пор регулярно хожу на йогу и не ем мясо, поэтому часто ломаю голову над тем, что бы такого эдакого приготовить себе.

Painohistoria - RigaZerkaliy


Seuratut

bymba
(näkyy vain seuraajille)
   

Jäsenen RigaZerkaliy keittokirja

Kaloria: 308kcal | Rasva: 3,82g | Hh: 10,30g | Prot: 57,85g
Протеиновые Обезжиренные Сырники
Рецепт очень простой.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen RigaZerkaliy viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.