SCROOK1
Liittynyt: maaliskuu 2010
Julkaisut
15
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino
102,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

Tavoitepaino
56,7 kg
Vielä jäljellä: 45,4 kg
Hi my name s Shyanne, I started on on here doing Atkins about 3 weeks ago, I also incorporated the weight watchers diet also, I have lost more weight doing it this way then I did just doing only Atkins. I want to loose alot of weight but am on no time schedule, my husband and I are trying to have a baby, and my weight isnt helping any. Plus I have medical problems that make it really hard to loose weight, so I am trying my hardest.

Painohistoria - SCROOK1

Jäsenen SCROOK1 keittokirja

Kaloria: 117kcal | Rasva: 4,08g | Hh: 13,38g | Prot: 7,37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 25,34g | Prot: 3,73g
Pumpkin Cranberry Muffins
A low calorie, low points delicious muffin.
Kaloria: 96kcal | Rasva: 7,15g | Hh: 7,62g | Prot: 2,85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Kaloria: 68kcal | Rasva: 0,26g | Hh: 18,05g | Prot: 0,41g
Baked Apples
An easy and healthy way to enjoy baked apples.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen SCROOK1 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.