Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
SELENA73
SELENA73
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
40
Seuratut
13
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
111 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16,9 kg
Tämänhetkinen paino
94,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
9,1 kg
Seuraa
Painohistoria - SELENA73
Näytä täydellinen historia
Seuratut
tusya2808
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
mifariadna
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
maniasha1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
dr.Hemp
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen SELENA73 keittokirja
Kaloria: 188kcal | Rasva: 6,11g | Hh: 6,44g | Prot: 25,39g
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen SELENA73 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Шаурма с Курицей
Kaki
Jooga
Toimistotyö
Tiskaus
Näytä dieettikalenteri