ST_1984 - Jäsen

ST_1984

Liittynyt: huhtikuu 2019

Julkaisut

126

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

88,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg

Tämänhetkinen paino

80,7 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

72 kg

Vielä jäljellä: 8,7 kg

Seuraa

Painohistoria - ST_1984

	-Alex L.-
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,3 kg viikossa

	Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
	Maasdamer
	Tomatensoße
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Elliptinen