Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Serg44410
Serg44410
Liittynyt: syyskuu 2019
Julkaisut
10
Seuratut
0
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,9 kg
Tämänhetkinen paino
77,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Tavoitepaino
74 kg
Vielä jäljellä:
3,8 kg
Seuraa
Постоянно переедаю, борюсь с этим разными методами. Не ем мясо уже несколько месяцев. От сладкого так и не отказался
Painohistoria - Serg44410
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Serg44410 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Кальмар Копченый
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Juoksu - 11 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri