Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Serg44410
Päiväkirja
Päiväkirja - Serg44410
Profiili - Serg44410
|
Painohistoria
1 - 5 (10)
Sivu:
1
2
Seuraava
03 kesäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,8 kg
0,9 kg
3,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
31 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,5 kg
0 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
27 toukokuuta 2023
Ужас ужасный мрак демоны жуть
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,5 kg
0 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
14 tammikuuta 2020
Наконец-то кончились эти воистину страшные праздники. Не вел дневник специально, чтобы не пугать себя результатами поедания килограммов селедки под шубой и прочих оливье/пюрешечек. Да я и цифр таких не знаю и как гуманитарий их боюсь) Взвесился, думал всё - похоронил свои мечты под слоем жира, но всего лишь 2,5 кг, что терпимо. Опять пошел в спортзал, но не усердствовал там, во всяком случае меньше чем за новогодним столом у родителей. Теперь никаких срывов, доем только конфеты с праздника) Завтра никакого сладкого. Закуплюсь творогом, орешками и гречкой
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,5 kg
0,2 kg
4,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
19 marraskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76 kg
2,7 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - Serg44410
Näytä täydellinen historia