Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Steiner2018
Steiner2018
Liittynyt: lokakuu 2018
Julkaisut
90
Seuratut
24
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
18,2 kg
Tämänhetkinen paino
76,6 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
79,8 kg
Vielä jäljellä:
3,2 kg
Seuraa
Painohistoria - Steiner2018
Näytä täydellinen historia
Seuratut
osama samaraii
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Diana 1234
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
g_ortegam
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
wee_ems
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Steiner2018 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Naudanlihapihvi
Fillet Steak
Oliiviöljy
Lihaskunto
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Juoksu - 13 km/h
Näytä dieettikalenteri