Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Thiago A. Costa
Thiago A. Costa
Liittynyt: kesäkuu 2018
Julkaisut
32
Seuratut
12
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,5 kg
Tämänhetkinen paino
88 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
76 kg
Vielä jäljellä:
12 kg
Seuraa
Painohistoria - Thiago A. Costa
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Flaviaheleno
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Valquíria da S. Souza
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
isanh
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
adrianaminzon
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Thiago A. Costa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Original
Coffee with Milk and Sugar
Vaellus
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri