Tobias@1986
Liittynyt: lokakuu 2018
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Julkaisut
6
Seuratut
2
Seuraajat
6
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Painohistoria
Alkupaino
115 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,2 kg
Tämänhetkinen paino
109,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,6 kg viikossa
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
19,8 kg
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Hallo Leute,
ich bin fast 32 Jahre, komme aus dem schönen Haltern am See und möchte endlich abnehmen. Seit nun knapp 10 Jahren schleppe ich die zusätzlichen Kilos mit mir herum. Viele versuche sind gescheitert, da es einfach nicht richtig klick gemacht hat. Die letzten Wochen habe ich mich viel mit Ernährung und meiner PSyche auseinandergesetzt und bin jetzt bereit den großen Schritt richtung Normalgewicht zu machen. Ich bin gut vorbereitet und hoffe mein Wissen nun perfekt einsetzen zu können. Ich freue mich darauf mich in diese Community auszutauschen und weitere Motivationen oder Ideen aufzuschnappen.
Liebe Grüße und auch euch viel Erfolg
Toby
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Painohistoria - Tobias@1986
Seuratut
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