Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Yanot76
Yanot76
Liittynyt: heinäkuu 2018
Julkaisut
167
Seuratut
27
Seuraajat
13
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,3 kg
Tämänhetkinen paino
89,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
9,7 kg
Seuraa
Painohistoria - Yanot76
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Коралин Браун
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Аnchutка🦇
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
littlEnergizer-220v
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
invincible_tina
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Yanot76 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna (Kokonainen)
Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Näytä dieettikalenteri