Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zülal Kara
Zülal Kara
Liittynyt: toukokuu 2014
Julkaisut
85
Seuratut
4
Seuraajat
52
Painohistoria
Alkupaino
97 kg
Tähän mennessä pudotettu:
45,1 kg
Tämänhetkinen paino
51,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
3,1 kg
Seuraa
Painohistoria - Zülal Kara
Näytä täydellinen historia
Seuratut
mikel.klopp
(näkyy vain seuraajille)
Steffie0102
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
wilddog75
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
krysta1504
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Jäsenen Zülal Kara viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Käse-Omelett
Gemüse-Frikadellen
Shoppailu
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Uinti (nopea)
Näytä dieettikalenteri