Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Mahlzeit
annosta kohti
% RI*
Energiaa
858 kJ
10%
205 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
1,28g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 touko 13 06.04 ap.
10%
GDA:sta*
(205 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
205
Rasva
6,7g
Hh
16g
Prot
20g
Kohteessa 1 Mahlzeit on 205 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 31% hh, 39% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munakkaat:

Munakas tai Munakokkeli
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
Munakas
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
  Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 Mahlzeit
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Munakas
Sol&Mar Tortilla Con Espinacas
Saarioinen Cheddarmunakas
Sol&Mar Tortilla Con Chorizo
Sol&Mar Tortilla Con Pimientos
Valio Munakasrulla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.