Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ZakiaFata
ZakiaFata
Liittynyt: joulukuu 2015
Julkaisut
16
Seuratut
5
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
117 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6 kg
Tämänhetkinen paino
123 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
38 kg
Seuraa
Painohistoria - ZakiaFata
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Aming73
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
nininkitty
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
reffo
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
ARRAY86
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen ZakiaFata viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fried Egg
Mi Goreng
Mozzarellajuusto
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri