Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zharova_oa
Zharova_oa
Liittynyt: tammikuu 2022
Julkaisut
12
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,5 kg
Tämänhetkinen paino
63,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
61,8 kg
Vielä jäljellä:
1,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Zharova_oa
Näytä täydellinen historia
Seuratut
k1evyinik
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Irba9
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Jäsenen Zharova_oa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Сметана 15%
Valkosipuli
Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking)
Näytä dieettikalenteri