Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zorky
Zorky
Liittynyt: helmikuu 2016
Julkaisut
220
Seuratut
3
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,1 kg
Tämänhetkinen paino
68,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
68 kg
Vielä jäljellä:
0,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Zorky
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ZorkyJull
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
olgamedkova
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
AntonMorozenko
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Jäsenen Zorky viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Пельмени
ФлонЯрд с абрикосами
Банановое
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri