abreudecarvalho123

Liittynyt: marraskuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

50 kg

Tähän mennessä pudotettu: 10 kg

Tämänhetkinen paino

60 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

70 kg

Vielä jäljellä: 10 kg

Seuraa

Painohistoria - abreudecarvalho123

	FIavianus
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	biancaxromano
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	Tuorepasta (Kypsennetty)
	6 Six Protein
	Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
	Maastopyöräily
	Lihaskunto
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h