Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
adita_ssi
adita_ssi
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
178
Seuratut
2
Seuraajat
55
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
62 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - adita_ssi
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nyaunyaw
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Syifahayatunn
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen adita_ssi keittokirja
Kaloria: 187kcal | Rasva: 0,75g | Hh: 47,88g | Prot: 2,39g
Orange Smoothie
Smoothie yang menyegarkan dengan apel, nanas, dan wortel.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen adita_ssi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Omenat
Kananmuna
Olive Oil
Jooga
Lihaskunto
Thainyrkkeily (Muay Thai)
Näytä dieettikalenteri